Die besten Fitnessferien und Retreats in Großbritannien

Investieren Sie dieses Jahr in sich selbst, indem Sie an einer der besten Fitnesspausen oder Retreats in Großbritannien teilnehmen, die darauf ausgelegt sind, sich um Ihren Körper und Geist zu kümmern …

Spas stehen also für Entspannung und Pflege? Denk nochmal ! Die besten Fitness-Spa-Pausen und -Retreats können Ihnen helfen, ein neues Trainings- oder Wellnessprogramm zu beginnen, damit Sie sich voller Energie, erfrischt und fit für das kommende Jahr auf den Weg machen können. . Sauna, Hamam, Whirlpools (und Prosecco) sind völlig optional…

Möchten Sie sich wieder mit der Natur verbinden? Entdecken Sie die besten Fitness- und Outdoor-Abenteuer-Retreats in Großbritannien

South Lodge Waldbad

Am besten für wilde Schwimmer: The Spa at South Lodge, Horsham, West Sussex

Dieses luxuriöse Spa bietet einige der besten Fitness- und Wellnesspausen in Großbritannien und verfügt über ein voll ausgestattetes Fitnessstudio mit 21 Fitnessgeräten, einen speziellen Kraftbereich, eine TRX-Plattform und Spin- und ganzheitliche Studios, die eine große Auswahl an Kursen anbieten, darunter Barre, Pilates und BoxFit. Wenn das nicht genug ist, gibt es auch einen 22-m-Innenpool, einen Hydrotherapie-Außenpool und einen 18-m-Außen-Sportpool für diejenigen, die sich dem wilden Schwimmen hingeben möchten.

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Mit 93 Hektar Gärten, Seen, Wäldern und Parks, die Sie mit Blick auf die South Downs erkunden können, können Sie auch Radwege, Krocket, Tennis und Wandern sowie Rückzugsorte zum Eintauchen in die Natur genießen, die von Helena Skoog, einer schwedischen Yogalehrerin, organisiert werden begeisterter Waldbader. .

Eine Nacht beginnt bei £395 für zwei Personen; exclusive.co.uk/south-lodge

Gewächshaus Essex beste Fitness-Spa-Hotels Retreats uk

Am besten für Körpertransformation: The Glass House Retreat, Upminster, Essex

Das im ländlichen Essex gelegene The Glass House Retreat ist der richtige Ort für eine komplette Überholung von Körper und Geist. Eines der führenden Spas Großbritanniens, das transformative Pausen und Fitnessprogramme anbietet, es gibt kein Koffein oder Alkohol vor Ort und die Speisekarte ist komplett (und köstlich!) vegan. Wählen Sie je nach Ihrem Ziel aus drei Menüs – dem Juice Detox Plan, dem Weight Loss Detox Plan oder dem Balance Detox Plan.

Ob Sie sich entspannen, verjüngen oder Ihren Lebensstil neu gestalten möchten, es gibt alles, was Sie dazu brauchen: ein erholsames Spa für Behandlungen, einschließlich Kryotherapie; eine Himalaya-Salzsauna neben einem beheizten Innenpool; ein natürliches Freibad, neben einer weiteren Sauna, zum wilden Schwimmen; vegane Kochvorführungen; ein Fitnessstudio und ein komplettes Programm an Fitnesskursen, von morgendlichen Spaziergängen über HIIT bis hin zu Yoga oder Klangbädern; plus Motivationsgespräche oder Zielsetzung. Es gibt sogar einen Handysafe, falls Sie eine digitale Entgiftung wünschen. Es ist die ultimative Pause für eine körperliche und geistige Verjüngungskur.

Ein Aufenthalt von zwei Nächten beginnt bei £259 pP, basierend auf zwei Personen, die sich ein Zimmer teilen; glasshouseretreat.co.uk

Breedon Priory beste Fitness-Spa-Hotels zieht sich zurück UK Pausen

Am besten für ganzheitliche Küken: Das Spa im Breedon Priory, Derbyshire

Das Spa im Breedon Priory ist stolz darauf, das neueste Luxus-Spa zu sein, das 2022 eröffnet wird, und wurde mit Gesundheit und Wohlbefinden im Mittelpunkt geschaffen. Und ab Januar 2023 können Sie die neuen Living Well Spa Day-Pakete nutzen, die darauf ausgelegt sind, Langlebigkeit, Bewegung, Verletzungsprävention, Erholung und Leistungsfähigkeit durch eine Mischung aus gemächlicher Entspannung, sanfter Bewegung und köstlichem Essen zu verbessern.

Viel mehr als ein gewöhnlicher Spa-Tag führen Wellnesspraktiker Kunden durch einen Tag der Reflexion und des Lernens, beginnend mit einer 75-minütigen ganzheitlichen Sonnenaufgangspraxis (wählen Sie aus Yoga, Tai Chi oder Qigong). Dann verbringen Sie Zeit im Ruheraum des Spas, um sich zu dehnen, zu meditieren und den Moment zu atmen, während Sie den Panoramablick auf die Gärten und die Landschaft genießen, bevor Sie einen erfrischenden Smoothie, Zeit in den Wellness- und Thermalkapseln der Suite und einen gesunden Zwei- Kurs-Mittagessen im Restaurant The Terrace.

Day-Spa-Pakete beginnen bei 85 £ pro Person, während ein Living Well Spa-Tag 165 £ pro Person kostet; raceonprioryspa.co.uk

Pennyhill beste Fitness-Spa-Hotel-Retreats

Am besten für Wasserbabys: Das Spa im Pennyhill Park, Bagshot, Surrey

Dieses mehrfach preisgekrönte Spa befindet sich in einer 120 Hektar großen Parklandschaft und verfügt über 45.000 Quadratmeter preisgekrönte Einrichtungen, darunter einen beeindruckenden Fitnessraum mit den neuesten Technogym-Geräten und ein Trainingsstudio, in dem Sie über 50 Kurse wie Pilates ausprobieren können. Zumba, Spinning und Yoga (ein 24-Stunden-PT-Service ist ebenfalls verfügbar).

Wenn Sie Wasser lieben, werden Sie die acht ozonbehandelten Innen- und Außenpools lieben, darunter ein 25-Meter-Innenbecken mit Unterwassermusik und das 18-Meter-Außenbecken, das auf Wunsch das ganze Jahr über verfügbar ist. Aus. Draußen genießen Sie die Joggingstrecke, den Tennisplatz und den 9-Loch-Golfplatz.

Nächte für zwei beginnen bei £445 pro Nacht; exclusive.co.uk/pennyhill-park

Aztec Best Fitness Spa Hotel Retreats

Am besten für vielbeschäftigte Mütter: Aztec Hotel & Spa, Bristol

Dieses Familien-Spa, das bei den Good Spa Awards 2022 als bestes Boutique-Spa Großbritanniens ausgezeichnet wurde, ist perfekt für müde Eltern, die Zeit für sich haben. Mit einer Sauna, einem Whirlpool, einem Dampfbad, einem Pool und einem sehr beeindruckenden Fitnessstudio haben wir die neu renovierte Relax Lounge geliebt: eine ruhige Oase der Ruhe mit Liegestühlen, luxuriösen Maniküre-/Pedikürestationen und Erfrischungen, sodass Sie sich zurücklehnen und die Vorteile genießen können der Öle, die während Ihrer Behandlung verwendet werden (wir empfehlen das Templespa Signature Soul Soother-Massageerlebnis, £58 für 40 Minuten, das müde, überarbeitete Muskeln sofort lindert).

Eine besondere Erwähnung verdient auch das hauseigene Restaurant Curious Kitchen, das eine unglaubliche Küche kreiert hat, die auf unsere glutenfreien Ernährungsbedürfnisse eingeht – wir waren nicht überrascht zu hören, dass es kürzlich die Auszeichnung für das beste Restaurant in einem Luxushotel gewonnen hat die prestigeträchtigen World Luxury Restaurant Awards 2022. .

Eine Übernachtung beginnt bei £85 pro Person; aztechotelbristol.co.uk

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Am besten für Fitnessfans: Three Graces Spa in der Grantley Hall, North Yorkshire

Eingebettet in die Yorkshire Dales beherbergt Grantley Hall 47 exquisite Zimmer, fünf unglaubliche Restaurants, drei schicke Bars, das sehr ruhige Three Graces Spa und das ELITE Luxury Gym, das sich über zwei Etagen erstreckt.

Bietet einige der besten Fitness-Spa-Pausen in Großbritannien, genießen Sie individuelle PT-Sitzungen mit modernster Ausrüstung, nehmen Sie an einem Yoga-Kurs im Studio teil oder besuchen Sie das Gesundheits- und Wellnesscenter, wo Sie finden werden eine Kryotherapiekammer, Höhentrainingseinrichtungen, ein Unterwasserlaufband, 3D-Körperscanner und eine Auswahl von drei Elite-Wellness-Tagespaketen, um Ihre aktuellen Gesundheits- und Fitnessziele zu erreichen, einschließlich Bewertung und Fortschritt, Höchstleistung und Reparatur und Neuladen (jeweils £275).

Sie können auch im 18-Meter-Innenpool schwimmen, sich im Innen-Außen-Hydrotherapie-Pool erfrischen und Thermalerlebnisse in der Sauna, im Dampfbad und im Schneeraum genießen.

Zimmer beginnen bei £450 pro Nacht für zwei Personen; grantleyhall.co.uk

Armathwaite Hall beste Fitness-Spa-Hotel-Retreats

Am besten für Naturliebhaber: Armathwaite Hall Hotel & Spa, Keswick, Cumbria

Eingebettet in 400 Hektar Wald und am Rande des Bassenthwaite Lake mit dem Skiddaw Mountain im Hintergrund, steckt dieses Resort und Spa voller Abenteuer. Das preisgekrönte Spa des Hotels umfasst einen 16-Meter-Pool, einen Whirlpool, einen Fitnessraum und ein Fitnessstudio. Sie können täglich Pilates-, Yoga- und Wasseraerobic-Kurse buchen.

Für diejenigen, die sich ins Freie wagen möchten, gibt es Tennis, Bogenschießen und Tontaubenschießen auf dem weitläufigen Gelände des Hotels. Etwas weiter entfernt haben Sie die Wahl zwischen Kanufahren, Kajakfahren, Wildschwimmen oder Wandern, wohl eine der größten Attraktionen der Gegend. Buchen Sie einen Bergführer für den Tag, der Sie sicher auf einige der schönsten Hügel führt, oder probieren Sie eine der 2-5 km langen Wanderrouten auf dem Hotelgelände aus.

Kurzurlaube beginnen bei 335 £ pro Zimmer und Nacht, basierend auf zwei Personen, die sich einen Mindestaufenthalt von zwei Nächten teilen, einschließlich Abendessen im Lake View Restaurant und komplettem Cumbrian-Frühstück; armathwaite-hall.com


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Text: Joanna Ebsworth

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